2023-01-29 本日の夕食 16時間ファスティング 本日の夕食は、 千切りキャベツ+鶏ハム サッポロ一番みそラーメン ヨーグルト+ブルーベリー サッポロ一番みそラーメンは、YouTubeでアレンジレシピを探して作ってみました。 豚バラと豆腐を入れて美味しくいただきました。