本日の夕食は、 千切りキャベツ 豆腐 2丁 納豆 トマトジュース ヨーグルト

本日の昼食は、 ほぼ昨日の昼食と変わらず アイスコーヒー ニューバード チキンカツサンド 一切れ タマゴサンド 一切れ 薄いピザっぽいパン 昨日の夕食で本当は、ピザを食べようと思ったが、残念な事にどこのピザ屋もデリバリーはやってなかった。 そりゃそ…

本日の体重は、 83.0キロ 前日比 マイナス0.6キロ 順調順調〜