16時間ファスティング中のおっさんブログ

16時間ファスティングに挑むアラフィフのおっさんです。

本日の夕食

本日の夕食は、

 

千切りキャベツ+オニオンスライス+鶏ハム

餡かけ焼きそば

トマトジュース

ヨーグルト+ブルーベリー

 

今日は、雪が凄かったのでお仕事お休みしました。