2023-01-25 本日の夕食 16時間ファスティング 本日の夕食は、 千切りキャベツ+オニオンスライス+鶏ハム 餡かけ焼きそば トマトジュース ヨーグルト+ブルーベリー 今日は、雪が凄かったのでお仕事お休みしました。