16時間ファスティング中のおっさんブログ

16時間ファスティングに挑むアラフィフのおっさんです。

2023-01-01から1年間の記事一覧

193日目

本日の体重は 80.95キロ 前日比 プラス0.7キロ 最近減らなくなってきた😭

192日目

本日の体重は、 80.25キロ 前日比 マイナス0.1キロ 191日目は測るのを忘れてました😭

190日目

本日の体重は 80.35キロ 前日比 マイナス0.5キロ

189日目

本日の体重は 80.85キロ 前日比 マイナス0.15キロ

188日目

本日の体重は 81.0キロ 前日比 プラス0.5キロ

187日目

本日の体重は 80.5キロ 前日比 プラス0.1キロ

186日目

本日の体重は 80.4キロ 前日比 マイナス0.75キロ 185日目忘れた👀

184日目

本日の体重は 81.15キロ 前日比 マイナス0.4キロ

183日目

本日の体重は 81.55キロ 前日比 プラス0.15キロ

182日目

本日の体重は 81.4キロ 前日比 マイナス0.2キロ

181日目

本日の体重は 81.6キロ 前日比 プラス0.6キロ

180日目

本日の体重は 81.1キロ 前日比 プラス1.05キロ

179日目

本日の体重は、 80.05キロ 前日比 マイナス0.1キロ

178日目

本日の体重は 79.95キロ 前日比 マイナス0.65キロ

177日目

本日の体重は 80.6キロ 前日比 マイナス0.5キロ

176日目

本日の体重は 81.1キロ 前日比 マイナス0.55キロ

175日目

本日の体重は 81.65キロ 前日比 プラス0.45キロ

174日目

本日の体重は 81.2キロ 前日比 マイナス0.25キロ

173日目

本日の体重は 81.45キロ 前日比 プラス0.7キロ

172日目

本日の体重は 80.75キロ 前日比 マイナス0.25キロ

171日目

本日の体重は、 81キロ 前日比 マイナス0.4キロ

170日目

本日の体重は、 81.4キロ 前日比 マイナス0.1キロ

169日目

本日の体重は、 81.5キロ 前日比 マイナス0.2キロ

168日目

本日の体重は、 81.7キロ 前日比 マイナス0.1キロ

167キロ

本日の体重は、 81.8キロ 前日比 プラス0.65キロ

166日目

本日の体重は、 81.15キロ 前日比 プラス0.2キロ

165日目

本日の体重は、 80.95キロ 前日比 プラス0.05キロ

164日目

本日の体重は、 80.9キロ 前日比 プラス1.1キロ スペシャルトルコライスやな

163日目

本日の体重は、 79.8キロ 前日比 プラス0.2キロ

162日目

本日の体重は、 79.6キロ 前日比 マイナス0.8キロ