16時間ファスティング中のおっさんブログ

16時間ファスティングに挑むアラフィフのおっさんです。

本日の夕食

本日の夕食は、

 

18時から所要があり

 

おにぎり 1個

パン 1個

 

お昼に贅沢したので質素に