2023-01-24から1日間の記事一覧
本日の夕食は、 千切りキャベツ+サバの水煮 豚コマ炒め 白米 納豆 ヨーグルト+ブルーベリー
本日のお昼ご飯は トマトジュース 焼きそば(ごつ盛り) いなり寿司 5個小さめ いなり寿司好きやねんな〜
本日の体重 84.5キロ 前日比 プラマイゼロ
本日の夕食は、 千切りキャベツ+サバの水煮 豚コマ炒め 白米 納豆 ヨーグルト+ブルーベリー
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