本日の夕食は、 スシローに行ってきました。 赤だし飲んで1580円 例の問題の影響か、レーンでお寿司が回ってなかった。 全部オーダーでした。 久しぶり食べたらやっぱり美味しいなー

15時になったので チーズベーグル ハムベーグル 食べました。 もちもちしてて美味しかったよー

本日の昼食は、 食べてません。 予定では、15時まで断食

本日の体重は、 84.1キロ 前日比 プラス0.7キロ やっぱり、前日の暴飲暴食が効いてますねー