本日の夕食は、 トマトジュース 千切りキャベツ 納豆 豚肉とエリンギ炒め 白米
本日の昼食は、 イカ焼き ピザパン 2枚
本日の体重は、 83.4キロ 前日比 マイナス0.65キロ 目標まで遠いなぁ〜 まぁぼちぼちいこっ!
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