2023-01-21から1日間の記事一覧
今日は、18時から所用があり20時までに帰って来れないので、17時頃に夕食をとりました。 明太パスタ ポテトサラダ キンパ さぁこれから18時間ファスティングです。
お休みの日のファスティングは中々辛いかも 12時になるのが待ち遠しかった トマトジュース ナスとミンチのカレー 白米
84.5キロ 前日比 プラマイゼロ
今日は、18時から所用があり20時までに帰って来れないので、17時頃に夕食をとりました。 明太パスタ ポテトサラダ キンパ さぁこれから18時間ファスティングです。
お休みの日のファスティングは中々辛いかも 12時になるのが待ち遠しかった トマトジュース ナスとミンチのカレー 白米
84.5キロ 前日比 プラマイゼロ