16時間ファスティング中のおっさんブログ

16時間ファスティングに挑むアラフィフのおっさんです。

本日の昼食

仕事柄、パソコン作業が多い為、背中がバキバキに痛い、身体を整える為、近所の天然温泉のスーパー銭湯

 

サウナで身体を整えてからの

 

海鮮丼

カマンベールチーズフライ

牛すじカレーそば

 

全部半分づつ

 

気持ち良かった〜