16時間ファスティング中のおっさんブログ

16時間ファスティングに挑むアラフィフのおっさんです。

10日目

本日の体重は、

 

82.95キロ

前日比 マイナス0.4キロ

 

82キロ台突入🤗

 

今日で、16時間ファスティングを始めて10日

 

始まり 85.3キロ

現在 82.95キロ

 

そんなに苦にならず進めている

さぁもっともっと痩せるでー